养肺的水果有哪些

葡萄葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效 。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服 , 治疗烦热口渴尤佳 。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益 。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加 , 是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品 。

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2石榴石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用 。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品 。石榴捣汁或煎汤饮 , 能清热解毒、润肺止咳、杀虫止?。?可治疗小儿疳积、久泻久痢等 。

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3甘蔗甘蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称 。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症 。

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4梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效 , 生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果 。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服 , 效果更佳 。

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【养肺的水果有哪些】 12

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