昨夜 ， 看到网友晒出烤鸡腿 ， 而且是那种超大的 ， 色泽金黄 ， 嫩得流油的烤鸡腿 ， 把小编的馋虫给勾出来了 ， 还有网友一旁留言：“像极了古装剧里诱人的烤鸡腿 。 ”我也留言说 ， 明天就去买鸡大腿 ， 对一旁的女儿说 ， “妈妈明天给你烤鸡大腿 。 ”刚好 ， 上了一天课程的孩子 ， 本就看着疲惫 ， 一下子来了精神 ， 开心洗漱去了 。 于是 ， 今天俩人午餐就这一道菜 ， 简单几步上桌 ， 有肉有蔬菜 ， 孩子边吃边夸香极了 。
午餐烤鸡腿 ， 加入这两食材同烤 ， 荤素搭配更营养 ， 肉香菜也鲜 。 烤鸡腿 ， 经过各种香料、调料的腌制 ， 经过高温烘烤 ， 外层金黄酥脆 ， 肉质鲜嫩 ， 咬一口就是满满的幸福呀 。 这一次烤鸡腿 ， 答应了孩子今天烤制 ， 必须做到呀 ， 没有经过一夜的腌制 ， 又如何烤得入味 ， 还又能保持鲜嫩呢？稍后步骤详解 ， 同时在烤制的时候 ， 加入了花菜、金针菇同烤 ， 肉香菜也鲜美 ， 两个人的午餐就一道蔬菜烤鸡腿足够了 ， 最后还剩下一个呢 ， 吃到撑肚皮了 。
【午餐烤鸡腿，加入这两食材同烤，荤素搭配更营养，肉香菜也鲜】烤鸡腿 ， 小编选择了奥尔良烤肉料 ， 比较方便腌制 ， 而且在烤制时注意一些细节 ， 烤制出的成品比得上店里的味道 。 肉质鲜嫩 ， 蔬菜鲜美 ， 味美不上火 ， 有肉有蔬菜 ， 荤素搭配有营养 ， 让孩子吃得更健康 。 接下来分享详细做法 ， 感谢大家支持 。
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